SANKALPA

centrum tělesného a duševního zdraví

JÓGOVÉ POBYTY V BŘEŽANECH - duben a červen 2019

Srdečně Vás zveme na víkendové pobyty s jógou:

Termíny:

17. - 19. května 2019 (s pečením chleba)

14. - 16. června 2019

Příjezd je plánován vždy v pátek odpoledne

od 17.00 hodin, odjezd v neděli odpoledne mezi třetí a čtvrtou hodinou.

Místo:

Setkáme se v příjemném, domáckém prostředí nově zrekonstruovaného venkovského stavení v obci Břežany 28, Čistá u Rakovníka

Ubytování:

K dispozici vám budou dva třílůžkové pokoje, jeden dvoulůžkový pokoj a podkrovní prostor se sedmi lůžky. Všechny pokoje jsou menší, vybavené malou skříní a postelemi nebo futony, s přikrývkami a povlečením.

Toalety a koupelny jsou společné v budově.

Kromě pokojů budeme mít k dispozici příjemný sál na cvičení, jídelnu, kuchyň, rozlehlou zahradu, venkovní bazén, pingpongový stůl, zahradní badminton, domácí kino a na přání za mírný poplatek saunu.

Stravování:

Je zajištěno třikrát denně, jídla budou bezmasá. Začínáme v pátek večeří a končíme v neděli obědem.  K dispozici budou zdarma nápoje: voda s citronem a mátou, čaj a káva z kávovaru.

Program:

Třikrát denně bude praxe jógy. Před snídaní ranní protažení (při příznivém počasí na zahradě), před obědem a před večeří bude lekce jógy. Večery strávíme společným programem. Čas mezi cvičením bude volný pro odpočinek, koupání, pěší procházky a vzájemné kontakty.

Cena:

Za víkendové setkání je 2400 Kč.

Úhrada zálohy hotovostní platbou ve výši 1000,-- Kč určuje pořadí přihlášených. V případě odhlášení, pokud za vás nepojede náhradník, je tato záloha nevratná.

Přihlášky:

Vlaďka Janotková, mobil: 722 744 611, e-mail: vladka.janotkova@seznam.cz

Těšíme se na společně strávený čas. Vlaďka  Marie