SANKALPA

centrum tělesného a duševního zdraví

JÓGA PRO RODIČE S DĚTMI s Janou Vošahlíkovou

Úvodní stranaJóga


ÚTERÝ  15.30 - 16.30

 

Pobuďte se svými dětmi a využijte společně strávený čas hravým jógovým cvičením.  

Jóga pro děti je cvičení, u kterého lze u dětí zábavnou formou rozvíjet jejich dovednosti v nesoutěživém prostředí.  

Do 60 minutové lekce jsou zařazeny hry a jógová cvičení, pozdrav slunce, relaxační techniky. Změřujeme se především na uvědomění si vlastního těla a dechu, správné držení těla, učíme se soustředění, schopnosti spolupráce, naslouchání ostatním a trpělivosti.

 

Cena: 700 Kč - školní pololetí /10 lekcí

Vede: Jana Vošahlíková

Kontakt: 605 534 059, jana@vosahlici.cz