hlavní obrázek
zahlavý
Pravidelné akce - Jóga, masáže Teplice
zahlavý
>> Zpět

Meditace a praktické semináře s Jiřím Vondrákem

Každé pondělí

od 19.00 do 21.00 hodin

Duben:

meditace: 7., 14.,  dubna 2014

21.dubna - volno 

praktický seminář: 28.4.2014  - Sebeléčba

Květen:

meditace: 5., 12., 19. května 2014

praktaický seminář: 24.3.2014

Červen:

meditace: 2., 9., 16., 30. června 2014

praktaický seminář: 23.6.2014

Průběh dvouhodinové meditace:

-          krátká instrukce
-          meditace Šest ctností 
-          uklidnění dechu a mysli krátkou pranajámou
-          meditace vhledu Vipassana
-          meditace v chůzi
-          meditace milující laskavosti Mettá
 

Co je to meditace Vipassana (meditace vhledu)?

  • Cesta vedoucí k osvobození a probuzení
  •  Metoda umožňující vhled do podstaty mysli a vztahu mezi myslí a tělem
  • Způsob uklidnění a kultivace mysli, dosažení a rozvoj relaxace, klidu a vyrovnanosti mysli nejen během vlastní meditace, ale zejména v denním životě
  • Nástroj pro sledování procesů mysli, pro nalezení a pochopení příčin vedoucích k utrpení - dosažení intuitivního vhledu do pomíjivosti, neuspokojivosti a bezpodstatnosti všech jevů, které naše mysl rozpozná na našich smyslových vstupech (zrak, dotek, sluch, čich, chuť)
  • Cesta umožňující zásadní změny v náhledu na svět kolem mne i v náhledu na mne samotného a na mou roli ve vztahu k druhým lidem
  • Cesta vedoucí systematickým a pragmatickým způsobem k postupným vhledům do příčin utrpení - touhy po příjemných věcech, odporu vůči nepříjemným věcem a zaslepenosti vedoucí k neprospěšným činům, které mají za následek další utrpení v budoucnu. Pochopení těchto příčin utrpení může vést k dosažení hlubokých duchovních vhledů a k rozvoji intuitivní moudrosti, které umožní vykořenění příčin utrpení a dále až ke stavu probuzení
  • Metoda ověřená a popsaná vznešeným Buddhou, umožňující rozvoj správné pozornosti a soustředění a rozvoj intuitivní moudrosti - důležitých složek tzv. Vznešené osmidílné stezky vedoucí při současném rozvoji mravnosti a etiky jednání k probuzení
  • Způsob jak oslabit mentální překážky (nívarana), které zatemňují naše vnímání:
    • smyslová touha
    • nenávist, antipatie
    • strnulost a malátnost
    • nepokoj a výčitky svědomí
    • skeptické pochyby
Pro seznámení se s meditací vipassana je nejdůležitější vlastní zkušenost, kterou nemůže nahradit sebelepší text a popis.
  

Vstupné na meditaci: Příspěvek na nájem 50,-- Kč + dhána (dobrovolný finanční dárek učiteli)

                                                                                     Vstupné na praktický seminář:  100,-- Kč

                                                                                     Informace: tel. 722 744 611, nebo v Sankalpě, nebo  v Čaji života

Doporučujeme vzít si obuv na přezutí

http://tea.vitae.cz
 Ing. Jiří Vondrák – Čaj Života,
Čaj Života, Kollárova 18, 415 01 Teplice, Česká republika (mapa)
                                                                                                                       tel: +420 417 534 934, mobil: +420 736 760 140 (krámek),             +420 603 207 200 (šéfík)
 

meditace Teplice, ústecký kraj/ budhistické meditace/ vipassana

     

 

>> Zpět

Datum poslední aktualizace: 25.06.2014 v 21:38:10

2011 © Jedním klikem, powered by jmCMS reality